Abbandonati.
Arrenditi.
Non opporre resistenza.
Ascoltati.
Sentiti.
C’è una luce pura
dentro di te.
Osservala.
Senti come svanisce ogni traccia di paura.
Ascolta quel calore salirti fino alla mente,
avvolgerti tutto in un abbraccio lieto.
Avverti un’onda salire dai tuoi piedi
e infrangersi sulla punta della testa.
Accogli ogni traccia di energia che ti attraversa.
Quella luce, più forte di ogni tenebra
sei Tu, al di là della tua forma
al di là dei tuoi pensieri.
Tu, senza tempo, senza luogo,
unico, eterno.
In alcune pieghe del tempo
persino la Morte non può morire.
Se necessario,
entra nei recessi più profondi di te stesso,
supera le tenebre che si annidano,
e risali la Fonte,
attingi forza dalla tua stessa energia.
Non dar adito alle voci che ronzano nella mente,
non soccombere alle loro punture.
Sei molto più grande di loro.
Contemplale, perdonale, e si dissolveranno.
Sii presente a te stesso, al tuo prossimo.
C’è una profonda pace dentro di te,
ascoltala.
E poi, getta ogni spada, getta ogni remo
e lasciati guidare dalla corrente,
sia essa placida o turbolenta;
E poi, vivi, godi di ogni respiro, di ogni difficoltà,
di ogni gioia e dolore.
Siamo laghi profondi,
a volte, sferzati dalla burrasca
ma solo in superficie.
Le nostre acque profonde
non si agitano, restano immobili.
Accetta la tua vita, il tuo viaggio,
accetta te stesso, così come sei.
E se anche nubi oscure cariche di pioggia
si addenseranno su di te,
sentirai il sole bruciare dietro di loro.
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