A volte ci si trova inviaschiati in situazioni complesse, la cui risoluzione richiede un buon margine di tempo.
E’ molto difficile non fare illazioni con la mente su come si concluderà quell’evento, che tanto ci dà da pensare. Infatti il cervello focalizza la propria attenzione esclusiva “sul fatto” analizzando le varie soluzioni con un giudizio del tutto personale, senza riflettere, che infine la cosa si concluderà in un modo del tutto diverso.
Spostare la nostra attenzione da un problema che ci riguarda da vicino, non è cosa facile, ma con un po’ di buona volontà, e dell’esercizio, si riesce ad allontanare quel pensiero, focalizzandolo, invece, su variate cose della giornata.
Infatti qualsiasi siano le nostre conclusioni mentali, il problema sussiste, congegnato in una specifica forma, e nessuno è in grado di modificarlo fino alla sua conclusione, che avverrà quando sarà il suo momento.
Il nostro cervello, spesso, non ci trasmette messaggi esatti e ci trasporta in un labirinto mentale,nel quale è difficile rimanere obiettivi e dal quale si esce a malapena…..
Impariamo a convivere, nel modo giusto con le difficoltà, a mano a mano che si presentano, e con calma troviamo la migliore soluzione per uscirne, anche se ci vorrà del tempo e tanta pazienza
@ Silvia De Angelis
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